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脂肪肝医院最好的医院

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什么运动对脂肪肝效果最好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有氧运动对脂肪肝效果最好,具体如下:有氧运动是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式,是一种低强度、长时间的体育运动。有氧运动能够促进吸尘代谢,促进脂肪分解,因此比较适合脂肪肝患者。常见的有氧运动有慢跑、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳舞、跳绳、游泳等。在日常生活中,患者应避免过度劳累,保持规律作息,保证充足睡眠,可适当加强身体锻炼,增强身体素质。
脂肪肝吃什么
陆海英主任医师
传染科北京大学第一医院三级甲等
酒精性脂肪肝也叫做酒精性脂肪肝性肝病,是由长期大量饮酒导致的一种肝脏疾病,吃什么可以参考以下内容:首先,脂肪肝的患者首先要避免饮酒,要注意合理搭配膳食,多吃一些膳食纤维高的食物以及含优质蛋白质的食物,例如菠菜、牛肉、芹菜等,也需要补充维生素高的食物,如番茄、胡萝卜等。除了需要合理饮食外,药物上选择具有疏肝理气、健脾消食功效的,如葵花护肝片,该药物采用茵陈,柴胡,板蓝根,五味子等多种中药材组方制成,可以降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶,对于多种类型的脂肪肝患者都有较好的治疗效果。
脂肪肝可以吃鱼吗
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝可以适量吃鱼。鱼的营养丰富,食之有味,对人体有着较强的保健功能,其中含有丰富的蛋白质、维生素,且脂肪含量较低,有健脑、补钙、降血脂、抗氧化等功效。脂肪肝病人适宜食用高蛋白、低脂肪的食物,适量食用鱼肉,可以补充营养,有益于疾病恢复。
脂肪肝做什么运动最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般没有脂肪肝做什么运动最好的说法,脂肪肝做有氧运动比较好,具体分析如下:适合脂肪肝的运动方式主要有游泳、打羽毛球、竞走、慢跑、跳健美操、上下楼梯、跳绳等有氧运动。另外,脂肪肝的病人要注意饮食的控制,饮食要平衡,多吃高粱、芹菜、西红柿、西瓜、苹果、香蕉等,以保证足够的维生素。同时注意避免油腻、辛辣的食物,以免加重病情。
吃什么食物对脂肪肝最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃低脂肪的好,低热量的好,高蛋白的好,维生素非常丰富的好;但不管吃什么好,是要适当进行运动,脂肪肝的治疗,食物是其中的一方面,最关键要把产生脂肪肝的原因,比如酒类食物。
轻微脂肪肝的症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微脂肪肝的症状主要有:食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛;恶心呕吐,脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等消化道症状;内分泌失调,肝脏为许多内分泌激素代谢灭活场所,得了脂肪肝,男性可能有乳房发育、睾丸萎缩、阳痿,女性可有月经过多、闭经、体重减轻或增加等表现。
怎么判断得脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果有肝脏肿大、蜘蛛痣、疲劳、黄疸、乏力的感觉得话,就可以确认为脂肪肝,平时在饮食上以清淡饮食为主,少吃动物脂肪、骨髓、黄油、内脏等,可多吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、平时还要多进食蔬菜。
脂肪肝吃什么油最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
应该吃一些植物油,比如大豆油、葵花油、芝麻油、花生油、棉仔油等。轻度脂肪肝食用一些玉硬果、鸭梨、苹果等。平时多喝一些白开水,净化水以及清淡的茶水等。一定要合理饮食,不能暴饮暴食,营养要合理搭配,除了合理的饮食外,要加强锻炼,现在刚好是运动的好时节,多做户外运动,对身体大有益处。
脂肪肝吃什么主食最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝病人主食要适当的控制量,脂肪肝病人的主食每天最多半斤,特别是白米饭、白粥、白馒头、白面条、白面包等“精制谷物”的比例要降低,否则其中的淀粉容易在肝脏内转化为脂肪。
脂肪肝的临床症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪肝可引发心血管、消化、生殖等系统性疾病。临床症状常见疲乏感,中、重度脂肪肝可表现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。
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