问题分析:如何预防脂肪肝的发生,1、严格控制饮食,防止营养过剩,做到粗细搭配,营养平衡,控制体重增长,特别是减少脂肪和糖类的摄入,多食些豆制品和含有B族维生素的食物,做到摄入与消耗的能量相平衡;限量饮酒,尤其不宜经常饮用烈性白酒,更不宜酗酒;。。。。。。2、慎用药物,肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒;对出现有症状的脂肪肝患者,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。此外,心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等就可以有效防治脂肪肝;