大夫，我得了肾阳虚，天天出虚汗，晚上还有盗汗有什么...

如果拉尿次数增多，出现尿频以及尿痛等情况，可能有前列腺方面的问题，或者有尿路感染，一般可能是肾阳虚的情况。肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚及肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型。平时要做泌尿系统B超检查以及尿常规，前列腺液检查等，要多喝水，不要吃辛辣热气食物，多吃新鲜水果蔬菜。

脾肾阳虚引起的失眠调理方法如下所示：1、可以服用真武汤来进行调理，它是由制附片、桂枝、白术、山药、茯苓、泽泻、生姜、巴戟天等药物组成的。如果出现气虚喘息，自汗，不得平卧者，可以加党参、黄芪、五味子健脾益气。2、可以服用中成药物，如脾肾双补丸、附子理中丸、参茸固本还少丸、右归丸、桂附理中丸、金匮肾气丸、肾气丸、桂附地黄丸、健脾补肾汤等。

对于肾阳虚的病人来说，很多病人是由于心理压力过重，生活失去规律所造成的，所以保持愉悦的身心健康是非常重要的。要注意不要使自己过度劳累，平时进行适当的放松如看书听音乐等，缓解对于生活的压力。肾阳虚可以多吃以下食物，韭菜，姜，羊肉，桂圆，山药，狗肉，泥鳅，黑豆，黑米，豇豆，核桃，乌鸡等，以上食物适合肾阳虚的人食用。肾阳虚不要吃生冷，油腻食物，可以根据中医辨证，在饮食方面要注意膳食的合理搭配，以清淡为主，吃一些绿色的蔬菜，水果可以吃一些温补肾阳，补肾固精的食物。按时休息，多进行一些体育锻炼。

戒烟对肾阳虚有较大的好处。因为烟里含有的尼古丁等成分容易导致血管硬化，对肾虚也是不好的。还是把烟戒了吧，正常的健康的身体吸烟也是有害健康的，如果肾不好，更不宜吸烟了。阳虚的主要症状见于，腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄。饮食应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物，宜清淡的食物，注意休息。

天天泡脚，是有一定的好处。每天如果泡脚达到15分钟以上，能够发挥保健的作用。如果把双脚浸入到40℃左右的热水中，每次约15-20分钟，头痛会明显地缓解。

失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。

一般情况下，宝宝晚上盗汗并不一定是缺钙。具体分析如下：宝宝晚上盗汗有生理性盗汗，这是由于宝宝的汗腺较为发育，夜间啼哭、进食之后，身体内部的热量会增多，从而引起出汗。此外，汗腺的排汗是受迷走神经支配的，在迷走神经亢进时会出现盗汗，这种情况下不是缺钙。宝宝缺乏钙会导致病理性盗汗，从而引起晚上盗汗，这种情况下才是缺钙。

肺癌不会出现盗汗的症状，但是可以出现冒虚汗的情况，盗汗的症状多见于肺结核疾病的可能性，如果检查存在肺部病变，则是需要做个结核菌素试验从而排除肺结核的可能性。

肾阳虚会引起失眠，同时伴随四肢怕冷，神经萎缩等症状。肾阳虚严重时气血不足，心慌乏力，坐立不安，所以就会导致失眠。肾阳虚的患者除失眠外，还伴有腰膝酸软、神气疲惫、全身乏力、易疲倦、力气小、不爱说话等症状，可以用中药金鬼气丸或桂附地黄丸治疗，效果很好。平时多吃羊肉、韭菜、枣、桂圆等温热性食物有助于恢复体质。

肾阳虚是会引起失眠的。肾阳虚不仅会引起失眠，还会出现四肢冰冷、神经萎缩的症状，严重的话，气血不足，会导致心慌乏力。也不排除神经衰弱和精神障碍引起的，平时一定要保持良好的心态。可以用补充肾阳虚的药物对症来治疗。治疗中要多吃补充肾脏的食物，如黑豆、黑芝麻、动物内脏。另外，肾阳虚会导致阳痿早泄，治疗期间避免吸烟和饮酒。