问题分析:近年不少白领加入了“进补族”,每天都要吃上多种维生素等保健品。和减肥药一样,滥用保健品也会对肝造成损害。这些维生素除了本身具有我们身体需要的东西,还有那些多余对身体有害的物质,所以,用的时候要按照医生的嘱托。服用保健品前最好做体检或咨询医生,了解是否需要进补;若需要服用保健品,也要避免大剂量、长期服用。毕竟是药三分毒,即使是那些所谓对我们有好处的保健品,用的得当,对身体有好吃,用的不得当,对身体的损伤还是很大的。