问题分析:你好,脂肪肝一般来说是长期的高脂饮食,缺乏运动,长期饮酒等原因引起的,有些跟遗传易感性有关。。建议要多运动,多吃蔬菜水果,不要吃油腻食物,高蛋白食物也要少吃,以素菜为主,轻度的可以恢复正常。不重视的话就会加重。