问题分析：如何预防脂肪肝的发生，1、严格控制饮食，防止营养过剩，做到粗细搭配，营养平衡，控制体重增长，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食些豆制品和含有B族维生素的食物，做到摄入与消耗的能量相平衡;限量饮酒，尤其不宜经常饮用烈性白酒，更不宜酗酒；。。。。。。2、慎用药物，肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒;对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等就可以有效防治脂肪肝；
