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每天喝的水分 算不算上自己

每天喝的水分 算不算上自己摄入的水果水分 还是光白开水就要喝八杯
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
于海江 主治医师 内科 极速问诊
其他 明水县崇德镇卫生院

问题分析:你好,像说每天多喝水,能喝八杯水是很好的,但这些水分不包括你吃水果里面的水分,吃水果里面的水分不能算到喝八杯水里的。请对我的回答做出评价,谢谢!

追问:八杯水是多少毫升

回复:也要看杯子的大小,不过每天通常能喝三四千毫升的水是很好的

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