怎样防止酒精肝复发

问题分析：怎样防止酒精肝的发生,1.预防酒精肝应严格控制饮酒量：大家应尽量少饮酒，可选择饮用低度酒或不含酒精的饮料代替酒。。。。。。。2.预防酒精肝应注意补充高蛋白、高纤维素的饮食：大家可在饮酒后及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。。。。。。。3.预防酒精肝千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，从而诱发酒精肝。。。。。。。4.预防酒精肝可在饮酒前食用些肉类或牛奶：对于工作需要而必须喝酒者，可在喝酒前先食用些肉类或牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，从而降低肝脏负担。