我的体质以前不太好一直会感冒，感冒的时候我也不太吃药，都想让

秋季风大、干燥，并且温差较大，容易使得抵抗力下降，病毒等病原体更易入侵机体而导致感冒，对此建议选择对症药物进行治疗，如连花清瘟胶囊等。秋季着凉感冒多表现出发热、头疼、咽干咽痛、恶寒、鼻塞流涕等症状，连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，研究证实该药还可以广谱抗病毒、抑菌抗炎，可以有效抑制多种易导致感冒的病原体，改善上述感冒症状。且连花清瘟胶囊组方中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，加快病情康复。感冒期间，患者可保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，保持充足休息，避免过度劳累、用脑过度，有助于身体恢复。

夏秋换季感冒是常见的现象，免疫力低下人群易感，若感冒后出现发热、咽干咽痛等症状，可在医生指导下服用一些对症的药物来治疗，如连花清瘟等。夏末和秋初的天气早晚温差大，人体易受外邪侵袭，加之平时饮食不当，体内常容易有火热蕴结，感冒后易表现出发热、咽干咽痛、恶寒、头痛、出汗等症状，治疗上可选择连花清瘟胶囊。此药物组方中含有薄荷、麻黄，可使得机体微微发汗，使外邪从汗而出；贯众、板蓝根、金银花、连翘、石膏等清肺泄热；大黄下排毒火，可使体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出，诸药合用，共奏“清瘟解毒，宣肺泄热”之功效，对夏秋换季所致的感冒有较好的治疗作用。并且药物中的红景天还可提高机体抗病能力，可加快疾病康复。由于小儿的特殊性，建议相关药物严格遵医嘱服用。另外，季节交替时注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，并清淡均衡饮食、合理休息、适当锻炼等，有助于增强体质，预防感冒发生。

参苏丸在临床上是被广泛应用的一种药物。参苏丸是以党参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏(制)、陈皮、枳壳(炒)、桔梗、木香、甘草等十一味中药组合而成。参苏丸具有益气解表，疏风散寒，祛痰止咳的功效。临床上可用于身体虚弱、感受风寒所致感冒。

吃薄荷可以治风热感冒，也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄，比如西瓜，梨，葡萄等，西瓜有清热利湿作用，能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛，也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽，咳痰症状，可以食用冰糖炖梨，有很好的止咳作用。

感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。

如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。

感冒期间喝酒不好，喝酒会明显降低人体免疫力，如果喝醉，还能造成误吸，使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物，很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒，甚至会危及生命。

感冒是可以吃橘子的，但是要注意少吃一点。橘子中含有丰富的vc，vc能够帮助身体提高免疫力。不能过多的吃橘子，因为含有果胶，可能会使病情加重。还有就是橘子属于燥热型水果，如果身体发烧，是不可以吃的。最好还是选择吃梨，梨有助于清热解火。

在感冒的时候，如果出现了牙疼的现象，很有可能和身体上火是有直接关系的，也有可能会是因为自己体质的原因，才有可能会导致感冒的现象出现，比如是身体免疫力低，或者是受凉，都有可能会引起牙疼，感冒的时候牙疼是属于上火所引起的感冒。

感冒主要分为普通感冒跟流行性的感冒。普通感冒的发生多伴有诱因，比方受凉或者淋雨、过度劳累，因为抵抗力下降了才容易发病。流行性感冒是由流感病毒所引起的一种传染性疾病，流行性感冒的症状主要以全身症状为主，如高热、肌肉酸痛、浑身无力，而呼吸道症状反而会相对比较轻。