问题分析:心理分析:抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观,绝望,烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有***念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等.若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗.。心理指导:目前抑郁症最好的治疗方法是药物治疗配合心理治疗(认知疗法、行为疗法)。药物治疗可考虑百忧解。平时你自己也要积极加强体育锻炼,多接触阳光。