阴道炎的预防与控制

一般情况下，霉菌阴道炎患者可以通过以下几点进行预防：1.要养成个人卫生习惯，每天用温水洗净外阴，每次上完厕所之后要洗手，要经常洗干净内裤，要用开水烫洗，不要穿紧的内衣。2.同房之前和之后要注意沐浴，避免发生相互传染。3.不要长期大量服用抗生素，否则会造成细菌的紊乱，从而引发念珠菌的感染。4.多运动，注意饮食均衡，少吃含糖分高的食品。

预防阴道炎最重要的一点是保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂。要选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的人，还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。

预防阴道炎要做到：平时保持外阴清洁，每天都用清水清洗外阴一次，并且勤换内裤；注意月经期的卫生，并且勤换卫生巾，避免细菌繁殖而引起外阴炎症；性生活时夫妻双方都要注意卫生。

鸡蛋属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品，水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果，精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。

由于滴虫对外界环境的适应性很高，因此在日常工作中要注意做好个人的健康防护工作。1、消灭传传染途径：因滴虫性阴道炎高感染率高，携带病菌的人中有一定的人群是携带病毒的。所以在做妇科手术之前要定期做好白带毛滴虫病的检测，以便尽早诊断，尽早处理，消除病原体。同时对病人的伴侣进行预防和治疗；2、杜绝传染：建议经常洗澡，避免进入游泳池受到感染，不要在公共场所洗澡，不要租用浴缸里的衣物和浴巾。医院使用的医疗设备和衣服都要经过严格的消毒处理。3、做好健康教育：加强日常防范意识，不与携带病毒的病人亲密接触。

得了阴道炎后，会有白带增多，外阴瘙痒等不适的症状出现，阴道炎的治疗可以选择口服用药，也可以选择阴道局部用药。要注意外阴清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，要穿棉质、宽松的衣裤，禁止房事。

想要预防霉菌性阴道炎，患者要经常更换内衣，以宽松的、纯棉的内裤为好。平时要保持外阴的卫生，每日要用温水冲洗，不要经常穿着化纤内裤，也不要太紧的衣服，否则会造成局部的气温和湿度升高，会造成霉菌性的阴道感染。此外，如果发生了性行为，那么霉菌性阴道炎的原因就是由于其生殖器内存在着真菌感染，因此如果发生了霉菌性阴道炎，需要在夫妻之间进行药物的配合治疗。

想要预防阴道炎，平时应该注意个人的卫生，尤其是经期和性生活的卫生，要注意日常的护理，内衣需要消毒，不要吃生冷和刺激性的食物，也要增加营养，增强自身的体质和抵抗力。

应当要保持愉悦的心情，坚持锻炼身体，夫妻双方不要有不洁性生活，这样就能避免很多的疾病。如果同事有了阴道炎，这种疾病是女性常见的疾病，当阴道菌群适合细菌生长，或者霉菌生长，或者是性生活传染的，或者自体免疫力下降，都会导致阴道炎症。

男女双方在啪啪前后要认真地清洗外生殖器，以减少将外来杂菌引入阴道的机会；因为性交后阴道内乳酸菌会减少，应该尽量避免频繁啪啪；在性生活中，如果出现了外阴和（或）阴道的瘙痒或者灼热等不适，应该及时至正规公立医院妇科就诊。