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纤喜膳管用吗？是膳食纤维减肥的营养品。

性别：女

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
纤喜膳管用吗？是膳食纤维减肥的营养品。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张云梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 敦化市第二人民医院

问题分析：您好，很高兴为您解答问题。千禧善是膳食纤维，长期服用是促进肠蠕动，干扰营养成分吸收，有减肥的作用。如果对我的回答满意请给我一个评价谢谢！

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减肥药管用吗？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥药有一定效果，但是通常会损伤到人体的肠胃功能和身体和一些其他系统，所以一定要谨慎服用。想要减肥可以在医生的指导下通过局部抽脂手术的方式达到目的，局部抽脂就是利用负压机器将局部脂肪抽出，不会给身体留下副作用，而且也不会出现反弹的情况。局部抽脂后一定要穿塑身衣塑形。
减肥怎样快
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥通过吸脂瘦全身快，效果比较明显。吸脂瘦全身在麻醉下进行操作，在皮肤表面做较小的切口，将专业的器械置入脂肪层，利用负压吸引的方式将体内多余脂肪抽出，从而达到减肥的效果，能够使身体得到塑形。在做完后可以通过塑身衣对身材进行塑形，能够减少局部肿胀，并且能够预防感染。
什么减肥药管用
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥药可以使用奥利司他等减肥药，可能会起到一定的作用。减肥药通常能够起到减肥的效果，但是药物很有可能会产生一些副作用，可能会影响到身体的健康。如果想要达到比较好的瘦身效果，也可以选择抽脂手术的方法进行改善，在短时间内就能够见效，并且还能够塑造体型，手术后需要注意多休息。
白芸豆膳食纤维粉能减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
白芸豆膳食纤维粉具有一定的减肥效果。白芸豆富含蛋白质、粗纤维、氨基酸等微量元素。不仅营养丰富，而且具有很高的药用和保健价值，可以提高人体免疫力。此外，白芸豆还可以改善身体的新陈代谢，抑制脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。在减肥方面，肥胖者应注重控制食物摄入和加强体育锻炼。白芸豆膳食纤维粉可以作为补充，但不可完全依赖其减重。
产后多久可以拔罐减肥
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
产后需要3-5个月之后才可以拔罐减肥，具体还要根据每个人的体质情况来决定。身材肥胖是由于营养过剩所导致的，在不影响母乳的情况下，是可以通过拔罐减肥来治疗，拔罐减肥是比较传统的一种减肥方法，如果个人的体质能力较好，可以在三个月后进行适量的拔罐减肥。在饮食上尽量避免吃一些油腻性比较大的食物。
多吃红薯能减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
多吃红薯一般不能减肥。红薯中含有大量的膳食纤维，饱腹感较强，适量吃有助于减肥，但红薯中含有比较多的碳水化合物、糖分等容易造成脂肪堆积的营养物质，如果过量吃红薯，不仅无法减肥，反而可能会因此出现发胖的情况。总之，不建议过量吃红薯，每餐适量吃200-300克左右的红薯即可，同时还需要注意体育锻炼，比如爬山、骑自行车等，有助于加速减肥。
含膳食纤维最多的10种食物是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
很多蔬菜水果中的膳食纤维都比较多，比如苹果、香蕉、火龙果、芹菜、香菜、白菜、黄瓜、萝卜、胡萝卜中的膳食纤维都比较丰富。摄入体内之后可以有效的增加饱腹感、促进肠道蠕动，辅助减肥。
红糖生姜减肥法管用吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
红糖生姜减肥法一般是不管用的，通常可以通过运动锻炼的方法减肥。红糖生姜减肥法并不能起到减肥瘦身的效果，如何减肥减肥瘦身需要多做运动锻炼，能够减少体内的脂肪以及热量，而且还有助于减肥瘦身，必要时可以通过做抽脂手术的方法减肥，才可以达到理想的减肥瘦身效果。
哪些食物膳食纤维含量较高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糙米和胚芽精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)、麦粉(黑面包主料)等杂粮。此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。膳食纤维是植物性成分，在蔬菜，水果，粗粮，杂粮，豆类及菌藻类食物中含量丰富。其中含膳食纤维最多的几种食物，包括茯苓、山楂、竹笋、辣椒、八角、裙带菜、甘草、罗汉果。
膳食纤维的食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芹菜是一种膳食纤维含量很高的蔬菜，不仅可以有效预防便秘，还能吸收肠道内的多余脂肪。燕麦属于粗粮，的纤维素含量非常高。竹笋、茭白、苦瓜、茄子等，也都属于高膳食纤维食物。
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