性别:女
年龄:45岁
问题分析:一天到晚都打哈欠,从小至今睡觉一直做梦,精神状态一直是欠睡状态指导建议:你好,你的“一天到晚都打哈欠”分析与睡眠质量差或者失眠有关,请呼吸科排除一下有无患有“呼吸睡眠暂停综合征”,如有积极治疗后会好转;另外,请注意睡眠卫生,如睡眠前避免过度运动、长时间阅读、电脑、过度兴奋、悲伤,注意睡眠环境等等, 平素加强体育锻炼, 积极改善睡眠。