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孕20周，双胎，我最近几天吃了黄金素...

性别：女

年龄：28岁

孕20周，双胎，我最近几天吃了黄金素多种维生素，每天两粒，这是一粒维生素含量，可是老怕自己贫血，缺钙，请医生给看看，这些含量够不够我们三个人吸收的？ 最近走路觉得腿无力，指甲前边也都乳白，我觉得可能是贫血，医生让月底做血常规，和尿常规，不知道里边能不能查出贫血，缺钙
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张海锋 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 衡水第五人民医院

问题分析：你好，根据你的情况一般孕期使用这类维生素可以达到补充的目的，同时也要注意食补，多吃些瘦肉，或者动物内脏可以补铁补血，虾皮，紫菜，鸡蛋，牛奶，豆制品可以补钙，按时做好体检，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢

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