性别:男
年龄:40岁
问题分析: 自诉由于 腰椎骨折,经过手术治疗,现在已经四个月,现在工作后出现腰部酸痛。像你诉说的情况,如果是腰椎骨折术后,现在还是需要后期继续保养及治疗,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷措施,再者酸痛期间需要卧床休息,结合外敷中药,内服跌打丸,中医理疗措施,综合起来才能预防后期遗留后遗症。
问题分析:您好,您这可能是术后欠缺腰背肌功能锻炼,出现了腰背肌肉萎缩从而导致疼痛建议您加强腰背肌锻炼,俯卧,抬起头颈、胸部,脚部抬起,注意不要用手,坚持一分钟,一天多做几组,并且减少坐姿时间,保持规律的作息习惯,一般不会遗留后遗症的。希望能帮到您。
追问:经常游泳,可以吗?有利,不利,还是无所谓?
回复:有利,游泳能很好的锻炼腰背肌肉,对腰椎、颈椎疾病的患者非常有利