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脑袋昏沉是怎么了，谁能帮我解答一下？

性别：女

年龄：18

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脑袋昏沉是怎么了，谁能帮我解答一下？您好，我是一名大二女学生，最近总觉得脑袋紧绷昏沉，不自觉的就会用手锤一下脑袋，请问是怎么回事呢？
想得到怎样的帮助：
最近总觉得脑袋紧绷昏沉是怎么了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴昌培 内科

问题分析： 你好，你所说的脑袋昏沉这种情况有可能是因为劳累熬夜或是休息不好等导致的，和心情和环境都有关系，平时注意休息，避免过度劳累，养成规律的生活习惯。建议测量一下血压，如果血压正常，要减轻学习压力，多注意休息，保证充足的睡眠。
建议你适当放松一下心情，劳逸结合，合理饮食，充足的睡眠，紧张学习过后，要适当的放松，以缓解压力。建议测量一下血压，如果血压正常，要减轻学习压力，多注意休息，保证充足的睡眠。

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一般情况下，脑袋昏沉沉的可能是营养不良、脑供血不足、精神因素、风邪侵袭、肿瘤等原因导致的。具体情况分析如下：第一、低血糖、微量元素缺乏等营养不良性疾病；第二，颈椎病压迫血管、动脉斑块、血压低等脑供血不足。第三种是精神上的原因，比如长时间的精神紧张和睡眠不足导致的头晕目眩。第四，体内湿气过重、外感风寒容易导致头晕目眩。第五，头晕有可能是肿瘤占位、先天性脑血管畸形等造成的。
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出现头昏沉沉的症状可能是脑供血不足造成的。脑供血不足是指由脑部血管痉挛或动脉硬化等原因，导致脑部缺血，临床可表现为头晕、头痛、行走不稳等。头昏沉沉的患者可以多吃一些补血益气的食物，或者服用一些治疗脑供血不足的药物。日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。患者平时还应注意休息，避免熬夜，尽量早睡早起。
脑袋昏昏沉沉不舒服怎么回事
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一般情况下，脑袋昏昏沉沉不舒服可能是贫血、植物神经功能紊乱、脑动脉供血不足等原因导致的。具体内容如下：1.贫血：如果患者存在贫血的情况，有可能会导致脑袋昏昏沉沉不舒服。2.植物神经功能紊乱：如果患者存在植物神经功能紊乱的情况，也有可能会导致脑袋昏昏沉沉不舒服。3.脑动脉供血不足：如果患者脑动脉供血不足，可能会出现头晕的问题，导致脑袋昏昏沉沉不舒服。
脑袋昏昏沉沉怎么清醒
吕志勤主任医师
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一般情况下，脑袋昏昏沉沉可以采用以下方式来清醒：脑袋昏昏沉沉可能是睡眠不足、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等原因导致的。患者可以遵医嘱服用甜梦胶囊或者百乐眠胶囊来缓解。如果是焦虑症、抑郁症导致的，可以服用戴立新来治疗抑郁和焦虑。存在脑供血不足的问题，患者可以遵医嘱服用拜阿司匹灵、银杏叶片等药物来改善。
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脑梗死可以服中药补气活血，气行则血行。可以做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的，平时适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要可以服用相关药物缓解不适的症状。脑梗塞治疗贵在坚持，长期用药、康复锻炼症状会逐渐改善，平时多注意控制血压血脂正常，低盐清淡饮食，避免情绪激动等。
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