性别:女
年龄:43岁
问题分析:您好,高血压平时注意适当锻炼,避免过于劳累,保持良好的心情,避免情绪波动太大,忌辛辣刺激性,油腻,高脂肪的食物,建议最好是去医院化验血脂,血流变,血糖检查看看是否正常。平时注意避免熬夜,不要喝酒,多吃些水果蔬菜清淡饮食。建议配合降压零号。