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我总怀疑有心理疾病,社交恐惧症

性别:男

年龄:23岁

我总怀疑有心理疾病,社交恐惧症和轻度抑郁,想确认一下感到自卑,不擅长交际怕别人嘲笑,太在意别人对我的看法。遇事不敢冲在前面
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张云梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 敦化市第二人民医院

问题分析:您好,很高兴为您解答问题。认为你这个心理状态是一个焦虑症和心理障碍的一个轻度表现,对自己不自信。树立自信心,确定自己的人生目标。找自己喜欢做的事情,有意义的事情,多参加社交活动。多交朋友,家人亲人多关心,多沟通。

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儿童心理疾病的症状有以下几点:一、吮吸手指,宝宝有的时候吸吮手指是很正常的,一般到了两三岁之后就会慢慢的消失,但是如果还没有完全消失,那就是一种不良的行为习惯。二、咬指甲,咬指甲是儿童期的一种常见的不良习惯,男女儿童均可发生,严重的会导致局部出血,甚至是甲沟炎,经常会出现失眠和抽搐。三、屏气发作,是指婴儿在受刺激、啼哭、过度换气后,会有屏气呼吸暂停、口唇青紫色、肢体僵硬等症状,严重的还会有短暂的意识障碍。四、口吃,是在儿童时期,经常出现的语言紊乱。
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精神分裂症和心理疾病的区别是精神分裂症比较严重。精神分裂症属于一种精神障碍性疾病,而心理疾病主要是心理症状,发病原因不同,症状也会有所差别。精神分裂症会出现思维情感行为等变化,还会有思想混乱,需要口服抗精神病的药物进行治疗,心理疾病可能会出现情绪低落,反应迟钝。不管是精神分裂症还是心理疾病,都需要放松心情,避免精神,压力过大可以咨询心理医生进行心理疏导,保证充足的证明。
失眠是心理疾病吗
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失眠一般是由于精神紧张等原因形成的一种习惯性心理。如果你经常失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒不适,可以选择看心理医生,请心理医生帮你解决。看失眠是不是心理问题等造成的。建议改变自己的心态,保持乐观积极,多做事,多运动,晚上多休息,不要胡思乱想,保持愉快的心情。也可以尝试转变注意力,把精力放在一些无关紧要的事情上,因为越是专注反而越可能睡不着觉。
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哪些心理疾病引起失眠
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下面一些心理疾病会引起失眠:1.害怕失眠:很多失眠者担心自己晚上睡不着,或者想尽办法让自己快点入睡,结果适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程:兴奋和抑制。脑细胞在白天是兴奋的。一天工作结束,需要休息,进入抑制状态,睡觉。这种“警惕”的心态往往会影响睡眠质量。2.自责:有些人在犯了错误后会感到内疚和自责,在脑海中重复那个错误,后悔当初没有处理好。因为白天事情多,后悔和遗憾的感觉略轻。晚上“游荡”在后悔和后悔的幻想和兴奋中,久久不能入睡。3.期待心理:担心睡过头,所以经常早醒。
人格障碍是心理疾病还是精神病
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