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我自残一年。如果我好好治疗真的能好起来吗? 17岁

我自残一年。如果我好好治疗真的能好起来吗? 17岁
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:17岁,自残一年。如果我好好治疗真的能好起来吗?回答非常肯定,一定能好起来。因未和你聊过。不知你是什么原因要自残的?和你自残的方式?按常规分析,可能是要引起别人的或父母的关注。你这个年龄正是如花似季的年龄,其他人都在心里面非常羡慕你。可能没有表达出来。
指导建议:我们所有的人,都不是十全十美的,学会自己调理情绪,学会接受自己的不完美,学会接受世界的不公平。坦然的接受自己,如果有什么心里话没地方诉说,可以用写日记的方式发泄出来。可以练瑜伽,平复心情。希望能帮助到你。

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