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经常会纠结一件事情，尤其是别人对自己的看法，有的时...

经常会纠结一件事情，尤其是别人对自己的看法，有的时候很在意别人怎么说，自己对自己要求也比较高，苛求完美。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
文丕林 中医科 极速问诊
涿鹿县五宝镇

问题分析：你这样纠结和自身的心里完美是要求有关系的。其实很多的问题适可而止，合理鼓励自己，适当的多想想自己的优点。
指导建议：应该注意合理的多用自我的优势对比别人的不足。这样会心里好受多的。其实生活就是这样的。知足常乐很重要的。

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