膝关节疼痛,髌骨疼痛..

青少年膝关节疼痛可能是运动过度、关节炎等原因引起的。少年膝关节前方疼痛，可能是运动量过大导致的乳酸堆积引起的。此外如果出现关节炎，患者也可能会出现膝关节疼痛的症状，建议患者及时就医，在医生指导下对症治疗。同时在治疗过程中，还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

通常情况下，改善膝关节疼痛的方式包括休息、注射药物、理疗等。具体分析如下1、休息：膝关节休息、减少关节负重、做剧烈的运动等。2、注射药物：通过关节注射玻璃酸钠来达到润滑关节的目的。老年人可以通过关节注射乙酸泼尼松龙等药物来缓解关节的炎症和疼痛。3、理疗：患者还可以去医院通过使用微波和远红外治疗30分钟，持续治疗2个星期。

通常情况下，膝关节疼痛可以通过药物治疗、理疗、日常的保养和运动等治疗。1、药物治疗，患者可以口服双氯芬酸、塞来昔布等非甾体类抗炎药，可以有效缓解局部炎症、减轻疼痛。2、理疗，一般包括局部的热敷、频谱的照射、针灸等，有助于缓解周围的炎症，从而缓解疼痛。3、日常的保养和运动。日常建议不要加重膝关节的负荷，不要进行剧烈的运动，可以进行保护膝关节的运动锻炼。但具体的还要明确病因进行系统的治疗，解除病因才能防止疼痛复发。

膝关节疼痛可以遵医嘱吃非甾体类药、活血药等。可以口服非甾体类药物，也可以口服外用中成药。如果出现急性外伤，最好还是选择西医，因为有些中药会增加血液的活性，从而加剧疼痛。疼痛、胀痛、僵硬、上下楼梯蹲下、站立等是膝关节疼痛的主要表现，同时还会出现膝盖疼痛的情况。这是由于许多人长期在阴凉潮湿的环境中工作，导致了老寒腿的发生。反复发作、久治不愈的下肢多表现为膝关节酸麻疼痛，而老寒腿则以膝关节疼痛为主。

膝关节的伸膝装置有问题，导致膝关节出现了蹲不起来的症状。膝关节的伸膝装置是指股四头肌，从髌骨前方向髌腱、胫骨方向移动，当伸膝设备发生故障时，就会发生蹲下不来的情况。如果是因为股四头肌，髌腱的损伤，或是髌腱止点的损伤，可以采用物理治疗、药物治疗。蹲下起不来是因为髌骨的软骨受损或退化，比如髌骨的发育不良、髌骨关节病等。

膝关节疼痛滑膜炎可以选择保守治疗。具体情况分析如下：膝关节疼痛滑膜炎患者要少走路，减少对局部的刺激，严格的卧床休息，抬高患肢，对于局部进行热敷，外用活血化瘀的膏药，常用的包括活血止痛膏和云南白药膏。如果膝关节疼痛滑膜炎非常严重，积液较多，疼痛非常剧烈，就有必要积极的进行关节镜手术治疗，对滑膜进行清理手术。

膝关节疼痛看骨科。一般膝关节疼痛，在疾病分科中，属于骨组织方面的问题，推荐挂骨科为主。但由于疼痛的病因比较复杂，学科间充满交叉性，也可以根据患者急需解决的问题选择科室。如患者长期疼痛无法缓解，可以去看疼痛科。当膝关节疼痛，不是由于骨折引起的，而是由于自身免疫性疾病或者代谢性疾病导致。如类风湿性关节炎，可以去看风湿免疫科。当膝关节疼痛，是由骨肿瘤，如骨巨细胞瘤引起的，可以看肿瘤科。如果疼痛影响了运动功能，还可以去运动康复科。

膝关节疼痛可采用热敷的方法，热敷可改善局部血液循环，对炎性水肿的吸收和消退、疼痛的减轻都具有良好的辅助效果。尤其对劳损或退变引起膝关节炎的疼痛减轻，具有良好疗效。但对损伤性膝关节疼痛来说，通常在受伤后的24小时之内都是要进行冷敷的，而热敷则易引起肿胀、疼痛加剧。因此热敷需等48小时后进行，这样才能促使瘀血肿胀的吸收和消退。

膝关节出现疼痛，病人能够做到的是严格卧床，先别再坚持锻炼了，否则持续锻炼或膝关节屈曲过大，然后又让痛苦变得更厉害。如果在没有得到有效的治疗的情况下，会导致关节肿胀，进而影响到人们的正常生活和工作。出现膝关节疼痛，首先想到可能是因为膝关节有滑膜炎，及膝关节之骨性关节炎等，甚至因膝关节半月板受损，及韧带发生破坏，导致痛苦的发生。在对膝关节产生疼痛感的时候，应该马上停止运动，并且要保持一个安静舒适的环境下进行工作和生活。出现膝关节疼痛等症状，病人可进行局部热敷、局部烤电等，或选用外用部分活血化瘀膏药进行辅助治疗，便能较好地减轻痛苦。另外还有一种方法就是使用冰敷，这种方法能够有效地降低关节周围软组织温度，减轻肌肉酸痛感，从而达到止痛的作用。此外，患者需格外留意局部保暖，切不可又受风寒，否则将加重疼痛症状。

中老年人由于缺钙导致的骨质疏松症会加剧膝盖的变性，从而导致疼痛；然而，多数患者出现的膝关节疼痛并非与缺钙有关，所以膝关节疼痛不一定是缺钙。膝关节的退行性变化、骨关节炎等都是是导致膝关节疼痛的主要因素；多数病人曾有患有风湿病，引起膝盖疼痛；而缺钙引起的骨质疏松症，患者还有腿抽筋、腰部酸痛、驼背等症状。