问题分析:根据你所说情况脾阳虚的话,一般会引起腹泻的,本身坚果就含有脂肪多,更容易引起腹泻,不适于吃坚果
追问:我没有腹泻的症状 最近便秘了 缺乏油脂导致的怎么办
回复:多吃蔬菜水果,每天早晨空腹喝一杯白开水,顺时针按摩肚子十分钟,坚持数日
追问:我是饮食太清淡了才这样的
回复:清淡不一定至于便秘的