问题分析： 人体有两个肾脏，一般情况下，正常人体只需要单侧肾脏的2/3就可以维持正常生活和工作的需要，一个肾完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，如果这个肾功能正常，对身体不会有什么影响。
在日常生活中有以下几个方面需要注意：1. 提倡少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，并戒烟戒酒。2. 在饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。3. 宜食用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。4. 可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松，熬骨头汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。5. 另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
