性别:女
年龄:33岁
由于长期的生活不规律,感觉身体越来越差,经测试为湿热质,兼有气虚质、阴虚质、痰湿质、气郁质。主要症状为身体乏力,下午是口干的厉害,燥热,总是有痰,早起口苦,爱出虚汗,气短,长时间大便不成形,经常感到头晕、筋骨僵硬。
问题分析: 你好朋友,经常参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加. 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.