你好，两岁女宝宝吃鲈鱼，被卡住

宝宝八个月以后，就可以添加荤食了，也包括鱼类。鲈鱼不仅营养丰富，而且肉质细嫩，刺少，易消化，很适合肠胃功能薄弱的宝宝食用。8个月以上的宝宝，可以吃一些用鱼肉做成的鱼泥作为辅食，补充蛋白质的钙质、维生素等营养。

剖腹产后你不能吃鲈鱼。因为鲈鱼含有有机酸物质，它可以抑制血小板聚集。术后食用鲈鱼不利于产后止血或伤口愈合。腹部计划后可以选择其他一些鱼来补充产妇的营养，因为鱼富含蛋白质、钙等营养元素，可以促进产妇身体的恢复。

孕妇吃鲈鱼对胎儿通常比较好，但不能盲目的吃鲈鱼。鲈鱼是一种富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、铜等营养物质的食物，对胎儿的视力、骨骼发育有很大的帮助，同时还能为怀孕的妇女提供必要的营养素。鲈鱼是一种富含不饱和脂肪酸的鱼类，对胎儿大脑系统的发育有很好的促进作用，而且在怀孕期间，孕妇的肝功能、肾功能一般都会受到影响，鲈鱼富含蛋白质、维生素、矿物质等物质，对孕妇的肝功能、肾功能有一定的帮助。但是如果孕妇出现中重度贫血、头晕、水肿、对海鲜过敏等情况，可能会出现面部潮红发痒、口腔肿胀、起疹子、头痛等症状，此时尽量不要吃鲈鱼，以免对胎儿造成不良影响。孕妇要注意饮食的平衡，不能挑食，少吃生冷、油腻、难消化吸收的食物，要做到荤素搭配。在做鲈鱼的时候要注意清淡。

设法将异物吐出，或者低头并大弯腰，小孩子则将其头朝下抱起，俯卧在救护者两腿间，救护者用手掌猛拍小孩子背部两肩胛中间4下，如异物仍未排出，可重复之前动作。必要时应尽快将宝宝送到医院救治。

可以轻拍小孩的胸和侧胸背部，左侧和右侧轮流进行。每次拍3-5分钟。给小孩多喝水，水能够稀释痰，容易咳出。充足的水分也有利于尿量的增加，加快体内毒素的排出。可以在医师的指导下服用祛痰药。并且饮食以清淡为宜，保持室内空气的湿度及温度，空气流通有利于呼吸通畅。

停止吞咽东西，并且抠舌根或者咽后壁，刺激孩子呕吐。如果比较靠外面的鱼刺，也可以试着，让宝宝张大嘴巴，用镊子取出来。比较靠里的鱼刺，或者孩子不配合一直哭闹，还是要到耳鼻喉科把鱼刺取出来。

吃鲈鱼可以健脾胃、益肝肾，化痰止咳，补益肝肾不足，有很好的滋补作用。含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及多种矿物质，可以保护血管，降血压，维护大脑神经系统健康，有健脑益智、提高记忆力的作用。

鲈鱼营养价值很高，可以增加宝宝的抵抗力，经常食用可以使宝宝变得更聪明。给孩子吃东西应该饮食多元化，营养均衡，每周吃一次鱼当然是可以的，应该多吃一些豆制品，奶类，鱼虾，肉类，主要是多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，五谷杂粮，多晒太阳，平时养成良好的饮食卫生习惯，平时适当进行一些户外功能锻炼。

鲈鱼可以健脾胃、益肝肾，化痰止咳，补益肝肾不足，适合孕妇及产妇食用，有很好的滋补作用。含有蛋白质和脂肪酸、维生素及多种矿物质，可以保护血管，降血压，维护大脑神经系统健康，有健脑益智、提高记忆力的作用。

减肥一般可以适量吃鲈鱼。鲈鱼富含蛋白质，但脂肪含量比较低，是减肥人士最好的补品，而且不会发胖。鲈鱼富含铜，具有营养神经的功效，能够保持神经系统的正常功能。鲈鱼是一种温性的食物，可以帮助脾胃虚寒，鲈鱼含有丰富的维生素A和维生素B。减肥期间饮食注意要营养均衡，避免饮食过于单一。