我的痘痘长了三年了，额头，两颊及前胸后背都长了。各种各样的去

痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。

不可以。姜汁具有刺激性，容易出现皮肤发红，需要在指导下使用药物进行治疗，油性皮肤的话可以使用清水洗脸，如果出现了痤疮与内分泌紊乱有关系，出现了局部的炎症感染需要使用消炎药物。

痘痘通常指痤疮。盐水对于痤疮有一定的辅助作用，但一般无法完全消除痤疮，还可能加重皮肤受损的情况。感染痤疮杆菌、雄激素水平过高等因素可能诱发痤疮，导致患者颜面部、胸背部等处出现皮损，皮损部位多呈丘疹、结节等模样，可能有泛红、肿痛等症状。而盐水通常能够杀灭细菌，有利于促进炎症消退，因此，该溶液在一定程度上能够促进痤疮消退。需要注意的是，单纯使用盐水并不能完全消除诱发痤疮的因素，还可能会对皮损处产生刺激，引起较为明显的疼痛感，还可能导致皮肤屏障受损。建议患者在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物来治疗，以改善局部炎症，促进皮肤状态恢复正常。如果药物作用不明显，患者可以在正规医院进行果酸换肤，通过有机酸来杀灭痤疮杆菌，并溶解堵塞的皮脂，以使皮脂正常排泄，从而改善痤疮。

坚持软坚散结，活血按摩，去角质相结合的护理程序，也可以采取另一种办法，就是应用激光。可以外用维生素E涂抹痘印处，平时多做做保湿面膜，经常做脸部按摩，也有一定的辅助作用。

去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。

避孕药可以用于祛痘治疗的，一般是用于体内激素水平异常，引起的长痘比较严重的情况，但避孕药是不能随意使用，它都会影响体内激素的变化，平常要多注意休息，避免内分泌失调，要多喝热水。

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

去除痘痘最好的办法就是在皮肤上涂抹药膏。如果是白色的痘痘，可以在外用一些外用的药物，比如克尔隐酮凝胶。红色丘疹脓包类型的痘痘，可以用阿达帕林凝胶等外用药物，再用克林霉素甲硝唑外敷。平时最好不要去挤痘痘。挤痘痘虽快，但是这样做会造成痘痘周围的组织损伤，不仅容易形成痘印，而且还会破坏皮肤油脂的排泄通道，使这一部位以后更容易长痘。当然，也不建议用针灸，原因就是挤痘痘。而被许多人追捧的防痘霜，就是因为它的安全性太低。由于很多化妆品都含有激素等有害物质。

去痘印可以采用氢醌乳膏、复方熊果苷乳膏等药物产品。1、氢醌乳膏：痘印一般是在痘痘消失后，有色素沉着而形成的，可以采取在医生指导下氢醌乳膏治疗。氢醌乳膏是一种脱色剂，使用后能淡化色素，从而使痘印得到缓解。2、复方熊果苷乳膏：如果皮肤上有痘印存在，可以在医生指导下采取复方熊果苷乳膏来去除痘印。复方熊果苷乳膏含有维生素E、熊果苷等成分，维生素E能可以美白，熊果苷能抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成，达到淡化色素的效果，有一定去痘印的功效。

痘痘一般都是指痘痘，也就是所谓的粉刺，主要是因为毛囊中有分泌物，不能排出，导致炎症。具体治疗如下：1.如果是内分泌紊乱，就会有这样的症状，需要针对具体的原因进行治疗。如果是由于毛囊中的分泌物不能排出，可以在脸上涂抹酸奶10分钟后清洗干净，也可以用黄瓜汁涂抹在痘痘部位。2.患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有丰富的维生素的食物，早晚要做好皮肤保养，出现痘痘时可以用硫磺皂来清洁。