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最近一个月左右，总感觉吃饭吃完

性别：男

年龄：25岁

最近一个月左右，总感觉吃饭吃完，饭就在喉咙下面。大便也细，软的。昨天晚上六点吃完晚饭，到了11点我又吃了一点点零食，期间喝了800毫升的酸梅汤饮料，喝完我肚子里就开始难受了，躺床上就感觉胃里不舒服，想吐，后来我去吐了五六次，吐完还是有点胃里不舒服，就睡觉了。今天早上起来，感觉胃里反胃，恶心的很。我吃了一包方便面，现在干活的时候四肢时不时的酸无力！这是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，可能是有脾胃虚弱的问题，脾胃功能弱容易造成消化不良，引起呕吐等问题，同时多吃生冷食物油腻食物，会加重病情，脾虚也容易造成身体无力，要注意适当调理改善饮食，对缓解症状有帮助
指导建议：对于这种情况，首先建议规律三餐，不要喝饮料吃生冷油腻食物，多吃一些易消化的食物，注意吃些粥特别是小米粥等，对调理脾胃改善症状有好处。同时可以去中医院检查，适当用些健脾养胃的中药方调理，适当吃些山药山楂等健脾消食的食物，对缓解症状有帮助

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应该与孩子胃肠功能紊乱有一定的关系，胃肠功能紊乱以后，有可能会出现吃奶恶心呕吐的情况，需要减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，每次喂奶完毕以后都要拍嗝，另外需要给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗，在饮食方面尽可能吃容易消化的食物。
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服药后2个小时内即可进食。如果吃得太早，会引起肠胃的不良反应，比如恶心、呕吐等。紧急避孕药是在没有保护的情况下使用的，72小时之内可以起到避孕的作用，这个时间越早越好，如果不能及时的使用，就会出现避孕失败的情况。为了避免意外怀孕，可以在日常生活中尽量避免频繁的服用紧急避孕药，避免出现意外怀孕的情况。
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吃饭时总打嗝，可能是进食过急、饮食不当、消化不良、胃肠炎等原因引起的。吃东西总是打嗝会有很多种情况：一是因为吃的太急，或是因为吃的太多，所以在日常生活中要注意咀嚼，最好是七成饱，尽量少吃。还可以服用多潘立酮和奥美拉唑。第二种情况是因为饮食和生活方式的不合理导致的，日常生活中要注意一日三顿，并且要注意清淡，不要吃辛辣刺激的东西。另外，如果患者有胃肠炎，也会导致这种情况。
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吃完东西总打嗝一般可以进行饮食调理。进食后打嗝一般都是身体有问题的表现。从病症的观点来看，如果出现比较严重的情况，很有可能是肠胃方面的问题，比如胃炎、消化性溃疡等。胃镜和胃肠钡餐都能做出正确的判断。如果出现这种情况，主要是因为肠胃的蠕动变得缓慢，所以要合理的调节自己的膳食，做到荤素搭配，平衡营养，多食用瓜果和青菜，不要暴饮暴食，不要贪图生冷的东西，避免食用过多的油腻的食品。
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饭后总是打嗝会导致肠胃功能失调，而在西医看来，这是因为胃的功能不全。患者出现吃完饭总打嗝可能是胃动力不足造成的。可以服用吗丁啉、香砂六君子丸等药物。但若出现急性症状，又有食欲不振的情况，可以服用保和丸、越鞠保和丸、开胸顺气丸等药物。经常打嗝会导致胸胁胀满，心浮气躁，可能是肝胃不相和，可以服用疏肝养胃的药物。
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