肾虚，时间很久好几年了。头整天

问题分析：你提到的肾虚是中医的概念，故是需要从中医的角度分析的。你提到的这个症状，结合你的年龄分析是不能定肾虚的。因为你的年龄是人生中最好年龄，如果目前就虚了，那以后没有实的时候了。故不能从中医的肾虚的角度分析的。
指导建议：你提到的这个确实是一个症状，结合你的后面的部位目前考虑是肌肉及颈椎的压迫入颅的血管什么的，导致相关的大脑的供血不足的结果。故建议你针对这个方面检查一下吧。如果是，进行一下理疗按摩什么的改善一下就可以了。