早上睡起来，嗓子疼该吃什么

出现鼻塞嗓子疼的症状，考虑是由感冒等上呼吸道疾病引起，建议患者对症用药。对于感冒引起的鼻塞嗓子疼症状，可以服用连花清瘟胶囊治疗。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、头痛、嗓子疼等症状均有良好效果。而且它还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用，有利于控制普通感冒和流感的病情进展、缩短病程。用药治疗期间，患者还应注意合理休息，保证充足睡眠，饮食以清淡为主，多饮水，促进症状改善。

感冒嗓子疼建议使用感冒类治疗药物，西药或中成药皆可。感冒嗓子疼多考虑是病毒感染上呼吸道后，导致咽喉部位充血、水肿而引起疼痛。感冒类西药或中成药对于该症的治疗都有一定效果，如临床常用的中成药连花清瘟胶囊。该药可广谱抗病毒、抑菌抗炎，治疗感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。另外，连花清瘟服用后咽部会有薄荷脑的清凉感，能够缓解咽喉的不适感。同时该药物中还含有红景天，可提高机体抗病能力，加快感冒康复。服用药物期间，患者还可调节自身饮食，以清淡易消化的食物为主，多饮用温水，避免吃辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉，加重嗓子疼的症状。

吃太多辛辣的食物或喝太少的水，并遭受过度的内热，患者将很容易遭受喉咙痛。及时服用消炎药和降火药。患者可以有一个金色的声音。患者也可以每天用胖大海和金银花浸泡在水中。这些天患者必须吃清淡的食物。不应该吃辛辣的食物和鱼虾，应该戒烟戒酒。

考虑是一个上呼吸道感染，上呼吸道感染包括急性咽炎发作，现在导致的眩晕症，先去当地的三级甲等公立医院耳鼻喉科门诊专家门诊进一步就诊，检查一下有没有可能是中耳炎，如果能够排除中耳炎，那么可以使用抗病毒类药物进行治疗。

怀孕嗓子疼可以吃阿莫西林和头孢克肟。通常情况下，这一类要物不会给胎儿带来什么危害，但是在病情不是很严重时，还是不建议孕妈进行药物治疗的。孕妈可以熬点冰糖梨水喝，冰糖梨水具有润喉，缓解喉咙疼痛的症状，能够起到清热泻火的作用。在这期间应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，能够加速代谢。建议孕妈在怀孕期间多注意休息，不要吃辛辣、刺激性食物。

应该多吃清淡的食物，比如打些苹果汁，梨汁之类的。要避免吃一些辛辣刺激的食物，多喝一些开水，有助于恢复。出现喉咙痛的话主要是与个人体质及饮食、生活作息习惯、个人体质等因素有关系。

嗓子疼咳痰可能是由多种原因引起的，如感冒、咽炎、支气管炎等。在用药前，建议先明确病因，再针对性用药。针对嗓子疼并伴随咳痰的问题，患者可以尝试服用一些滋阴润肺，止咳化痰的药物，如百贝益肺胶囊。现代药理研究证实，该药对支气管平滑肌痉挛有松弛作用，能降低呼吸中枢兴奋性，抑制咳嗽反射，具有镇咳平喘的作用。同时，还能促进呼吸道纤毛运动而达到祛痰目的。除了药物治疗，多喝水也有助于稀释痰液，缓解喉咙疼痛。同时在饮食方面，也应给予高蛋白、高维生素的饮食，尤其是富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜等。这些营养物质有助于增强免疫力，促进身体康复，也是辅助缓解嗓子疼咳痰的有效方法。

蒲公英、金银花、薄荷、紫苏、菊花等，这些中草药都有清热解毒、去火的作用，可以作为治疗牙疼的辅助药材使用。具体查明疼痛原因，对症进行治疗。治疗牙痛可以吃些消炎药配合甲硝唑缓解疼痛，严重的疼痛会导致面部肿胀形成间隙感染，就要打点滴尽快消炎止痛缓解症状。

腰疼食补可以吃坚果、补肾的食物和药物。腰痛的人可以多食用一些核桃，核桃、栗子、腰果等坚果。坚果是一种富含丰富的蛋白质、维生素和微量元素的甘平食品，具有补肾壮腰、补虚强身的作用。枸杞是一种药食同源，具有健肾养肝、益精明目等作用。老年人的腰痛主要是肝肾亏虚者，平时多食用一些猪腰子、羊腰等食物，能起到补肾的作用。在熬粥的时候可以加一些有营养的药材，比如白术，党参，枸杞等。

感冒嗓子疼可以吃苏叶，苏叶具有解表散寒的功效，是非常好的风寒感冒时候的食用食材，另外它还可以解鱼虾的毒，如果鱼虾吃多了，可以用点苏叶来解这些肉类的毒血。风寒感冒的时候可以选择的食材，包括大葱、生姜，这都具有解表散寒的作用。