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25岁，女。打篮球导致半月板和前交叉韧带损伤，把腿...

25岁，女。打篮球导致半月板和前交叉韧带损伤，把腿固定了一个月了，感觉膝盖还是肿的，但是已经不太痛了，怎么恢复和后期保养
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
付毅 主治医师 外科 免费咨询
一级甲等 房县城关镇卫生院

问题分析：打篮球导致半月板、前交叉韧带损伤，可以采取限制膝关节活动，止痛，消肿等药物治疗，麻烦对我的回复给予评价，谢谢！

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前交叉韧带损伤的治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
前交叉韧带损伤的治疗通常有保守治疗和手术治疗，具体内容如下：1保守治疗：这种治疗方法通常适用于对运动要求较低的患者，能进行基本的日常活动，但不能参加剧烈运动，通过过膝关节制动、休息的期间，局部间断性冰敷，同时配合膝关节康复训练促进病情康复。2.手术治疗：前交叉韧带损伤出现前交叉韧带下止点撕脱骨折的情况后，就可以在关节镜下进行固定或进行韧带重建手术来治疗。
前交叉韧带损伤什么试验
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，前交叉韧带损伤可以采用以下几种试验进行检查：第一、前抽屉试验，方法是将膝关节屈曲90度固定脚踝及大腿，将胫骨平台向前方移动，胫骨平台明显前移则提示前交叉韧带损伤。第二、膝关节稳定性测量仪：这是一种检查韧带向前移位程度的设备，通过对比膝关节两侧可以判断前交叉韧带双侧移位的准确数值，一般超过3毫米即可考虑手术治疗。
前交叉韧带损伤严重吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
前交叉韧带损伤可能严重，可能不严重。具体分析如下：前交叉韧带损伤是否严重需要根据实际情况进行判断。如果前交叉韧带只有轻微的损伤，没有完全断裂，症状也不明显，一般不严重，积极治疗后可以康复。如果前交叉韧带损伤严重，韧带完全断裂，一般比较严重，可能需要手术治疗，术后进行石膏或支具外固定，注意休息，不要熬夜。
前交叉韧带损伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
前交叉韧带损伤可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复。前交叉韧带损伤后，没有撕裂或者断裂的症状，可以通过石膏固定1个月，为损伤的韧带提供一个恢复的环境。一旦出现了撕裂，出现了骨折，可能会对膝关节的稳定造成一定的伤害，同时也会对膝关节的承重造成一定的负面作用，需要进行微创膝关节镜、前十字韧带修复术，这样才能保证膝关节的稳定。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，随时复查，不拘泥于时间。
前交叉韧带损伤症状有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节肿胀，疼痛和无力是前交叉韧带的主要表现。当病人受伤时，有时会听到啪的一声，好像有一根线被扯断了，接着就是膝盖肿胀，疼痛，出血和机能失调。前交叉韧带损伤的急性期超过3周，可以缓解膝关节的疼痛。但关节会不稳定，病人不能做急停、急转，腿部的肌肉会比侧大腿要薄，膝盖也会更容易扭伤，甚至会让病人不敢做足球、篮球等运动。前交叉韧带损伤合并或继发半月板损伤或软骨损伤，都会导致膝关节的交锁或弹响，这会对患者今后的生活和生活造成一定的影响。
膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球，但是需要在彻底恢复后。在恢复之前，不可以打篮球。膝盖前十字韧带的主要功能是，让股骨和胫骨形成直接的连接，防止胫骨的过分前移，这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时，膝盖会出现严重的不稳，很有可能会摔倒，导致病情严重。所以，膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后，还可以打篮球。在恢复之前，不可以打篮球。
半月板和前交叉韧带损伤的注意事项
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。可以试试简单的物理疗法，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，有利于消除组织细胞的电位问题。病状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
半月板前交叉韧带损伤痊愈后的症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
撕裂感，随即膝关节无力，剧烈疼痛，肿胀，关节积血，周围皮下淤青，膝关节屈伸活动受限，走路时关节不稳，有打软腿或错动感，不能急停急转，这些症状逐渐消失，平时要注意休息，多喝热水。
前交叉韧带损伤会后遗症
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果只是在韧带的损伤而没有发生骨折的情况下，一般症状下事需要大概四周到六周左右才能慢慢恢复。需要按时进行功能恢复锻炼。并且可能还需要外固定辅助，前两周需要卧床休息，腿部要抬高，使用药物止痛活血消肿进行对症治疗，一定要注意休息。
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