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血糖高的人可以喝小米粥吗？

血糖高的人可以喝小米粥吗？还可以吃些什
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈健祯 主治医师 中医科 极速问诊
二级 诏安同济医院

问题分析：可以，小米归属于杂粮类，与主食适当配伍，也有利于血糖控制，糖尿病主要是保持热量摄入和消耗总平衡，因此从这一点来说，没有什么是绝对禁忌，重要在于量的把控

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妊娠糖尿病可以喝小米粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素，营养相当于人参，可补脾胃，治虚损等，对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
糖尿病的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的人不可以喝小米粥，因为小米粥属于稀饭类的食物。糖尿病的病人，如果食用小米粥，会引起血糖在短期内急剧升高，不利于血糖的控制，严重的甚至有可能会引起糖尿病的急性并发症。
糖尿病的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以，小米粥是健脾养胃的，对糖尿病患者有辅助治疗的作用。饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情。
血糖高的人可以吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮，淀粉糊化程度特别高，这样糖尿病的患者容易吸收，吸收以后血糖迅速升高。对糖尿病人属于雪上加霜。但是吸收以后，代谢的比较快，血糖又会迅速下降，这样血糖波动大，容易对糖尿病人大血管以及微血管造成损害。
血糖高的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮，淀粉糊化程度特别高，这样糖尿病的患者容易吸收，吸收以后血糖迅速升高。吸收以后，代谢的比较快，血糖又会迅速下降，这样血糖波动大，容易对糖尿病人大血管以及微血管造成损害。
血糖高的人能经常吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮，淀粉糊化程度特别高，这样会容易吸收，吸收以后血糖迅速升高。但是吸收以后，代谢的比较快，血糖又会迅速下降，这样血糖波动大，对血糖高的人不利于身体。
血糖高可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快并且可以转化成糖分，所以会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易引起其他并发症。是选择在下午三点左右喝，尽量避免食用大米，养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时配合降糖药物，科学降糖。
血糖高能吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高也不要喝小米粥，因为虽然说小米粥是属于一种粗粮，比较容易消化，但是它也会容易引起餐后血糖短时间内的升高。所以像糖尿病人，还有血糖高的病患不要吃任何粥类的食物的以及还有面条等。
血糖高能吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不能，餐后血糖会升得很高，而且因为粥内含有的碳水化合物总量其实是有限的，很容易造成下一餐前的低血糖，而且这种血糖忽高忽低的波动，对于血管的刺激也是非常强的，很容易加重糖尿病并发症的发生。
血糖高能喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
小米属于粗粮，升糖指数低于大米，所以血糖高的患者可以喝小米粥的。但是，最好要喝稀小米粥热卡摄入低。一天不宜超过50克。血糖高的病人需要熟悉食物的升糖指数，以及热卡，每日计算食物的摄入量，控制好热量。
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