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男，31，最近到了下午特别能睡觉，一睡好几个小时，...

男，31，最近到了下午特别能睡觉，一睡好几个小时，到了晚上也能睡着，大夫帮帮忙看看我这是怎么了？谢谢大夫
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宣怡 药师 药品保健品 极速问诊
三级 太仓市第一人民医院

问题分析：你好！根据你的情况，属于睡眠质量不佳而造成的！建议可以适当锻炼，增强体力，可服用多种维生素补充！
你好！根据你的描述情况，是属于睡眠质量不好造成的！建议饭后可适当锻炼，例如：散步！并可补充多种维生素片！

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儿童好几个小时不小便的原因
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，儿童好几个小时不小便有如下原因：第一，儿童好几个小时不小便可能是喝水量偏少，肾脏生成的尿液少引起的。第二，儿童好几个小时不小便可能是天气炎热，出汗多引起的。第三，儿童好几个小时不小便可能是腹泻导致脱水引起的。建议家长及时带儿童前往医院就诊，日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
满月宝宝一天只睡几个小时怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
刚满月的宝宝一天只睡几个小时要避免生活中的噪音，对于保证宝宝充足的睡眠时间，养成有规律的睡眠习惯，按照不同的年龄，睡眠时间也是不一样的，年龄越小，睡眠的时间就相对的比较长的，通常宝宝的为20-22小时，婴宝宝为12-13小时，学龄前儿童为11小时，7岁以后为9-10小时的。
睡觉总失眠怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠期间的完全失眠需要针对以下情况进行审查：1.睡前喝茶喝咖啡。饮料中的咖啡因会导致失眠。2.睡觉前吸烟。3.睡前喝酒的习惯也会导致失眠。4.睡前做大量运动，运动与睡眠的时间间隔最好在4-5小时。5.睡前看手机、电视或者平板之类的东西。这些闪光的物品对睡眠也是有害的。6.睡前有烦恼就去睡。7.我没有规律的作息，每天不在固定的时间睡觉。'
小孩爱睡觉怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴幼儿时期孩子多数时间都是在睡眠当中度过的，睡眠时间可达到18个小时左右，婴幼儿时期是处于生长发育的关键题，并且生长激素主要在睡眠时间分泌，所以说这种阶段的孩子睡眠时间比较长，生长发育比较快。
宝宝好几个小时不小便怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝好几个小时不小便可能是以下原因导致的：如果宝宝好几个小时不小便，需要引起父母的重视，第可能是喝奶太少或饮水过少导致的。6个月以内的宝宝喝奶少，排尿量会减少，排尿也会变得黄色。宝宝没有其他的异常症状，可以在喝奶之后尿出来。宝宝出现发热、胃口差、精力不良等症状，应尽早到医院就诊。宝宝好几个小时不小便可能是有泌尿方面的问题引起的。
宝宝三个月睡眠多好吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
三个月宝宝一般需要睡觉十五个小时左右的，所以宝宝睡觉时间不算多，睡眠不够才是需要担心的，睡眠时间过短会影响正常的生长发育，不用特殊处理，让宝宝每天有充足的睡眠才是重要的，同时加强喂养。平时应注意给宝宝营造一个良好的睡眠环境，睡前不要喂得太饱，白天不要让宝宝玩得太兴奋。
宝宝一天要睡多少个小时
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝需要睡眠时间在16个小时以上。如果宝宝睡眠的时间短，经常会出现哭闹等症状，可能是和缺钙、缺锌或者宝宝身体不舒服有关系。要注意观察宝宝有没有不舒服的地方，根据病因采取相应的措施，平时适当的给宝宝多喝些温开水，要注意保暖。
怀孕9个月的孕妇还是特别爱睡觉正常吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕9个月的孕妇爱睡觉是正常的表现，怀孕期间本来就比较疲劳，而且怀孕期间就是需要多注意休息，少做运动，偶尔散散步就好。不需要激烈运动，孕妇爱睡觉是属于正常妊娠反应。
尿不出尿怎么办
李明副主任医师
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尿排不出来一定有原因，有可能是排尿出口出现了梗阻，也可能是因为膀胱的收缩能力下降，不足以把小便排出，才会出现尿潴留、排尿不畅的现象。考虑为泌尿系统感染、神经性尿频，也不排除结石所至，可以行尿常规检查，还可以行彩超检查，现在要保持个人的清洁卫生，多喝水，饮食要以清淡主，不可以吃辛辣刺激性食物，具体的，可以去当地的三甲医院检查，根据检查结果来判断。
七个月宝宝睡眠时间是多少
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
7个月的宝宝应该是上午下午各睡一觉，睡眠的时间长短不确定的，睡眠时间大约在两个小时左右，而夜里的睡眠时间也不尽相同，夜间睡10小时左右。睡眠时间过少，会影响到婴儿的身体发育，睡眠时间过长，则容易影响活动时间，使宝宝动作发展迟缓。
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