问题分析:您好!腰部肌肉痉挛这种情况可见于低钙、腰肌劳损、神经系统病变等疾病导致。建议你可以采用神经靶向修复,迅速降低肌张力及痉挛,缓解症状。实现自我修复,促进细胞再生和组织重建,实现组织的自我修复,防止复发。建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物,较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。