问题分析:对于有轻度脂肪肝的人群主要调整饮食结构再配以专门保肝养肝的保健茶饮,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。主要成份:贡芽毛茶、枳具子、葛根、灵芝草、桃仁、桑叶、蒲公英、青果、甘草、罗汉果茶、金银花等天然草本。食用方法:每日两次,每次取1袋放入杯中,用开水冲泡饮用,可根据个人口味适当加糖、蜂蜜等。适用人群:解除油腻,帮助消化,辅助降低人体中的甘油酸脂和胆固醇,特别适合酒精肝、脂肪肝、化学性肝损伤人群保健养生。
轻度脂肪肝喝什么茶?患者朋友们你们现在知道喝什么花茶了吧。生活中多多注意。祝你早日恢复健康。