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青年人喝点什么茶叶比较好,现在再喝原味苦荞 。。...

青年人喝点什么茶叶比较好,现在再喝原味苦荞 。。。十分感谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨顺全 医师 内科 极速问诊
一级甲等 什邡市冰川镇卫生院

问题分析:你的情况和提问来看,这要看看你的体质,如果自身胃比较虚寒,可以喝点红茶,比如普洱茶,如果自身身体比较健康正好喝绿茶

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苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品,经常饮用好处颇多。降血压、血糖、血脂。苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复、降低血糖和血清胆固醇、改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,而且它还能够抑制醛糖还原酶,因此可以治疗糖尿病及其并发症。同时,苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯、总胆固醇,降低动脉粥样硬化指数。
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