问题分析:甲状腺机能亢进,可以吃红薯。荤素搭配,食物品种多元化,如海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。低盐和低脂饮食,避免食用动物性脂肪和煎炸食品,少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;注意休息,避免劳累过度。红薯含有膳食纤维、维生素A、维生素E以及钾、铁、铜有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症,能维持正常的视觉功能。