男，20岁，上周4我着凉导致了咽喉炎（喉咙痒），然...

慢性咽炎导致患者失眠，通常是因为刺激性咳嗽和咳痰。患者睡眠时，喉部肌肉处于放松状态，然后会出现刺激性咳嗽。及时多喝开水可以缓解，症状严重的话也需要结合药物治疗。布地奈德混悬液和糜蛋白酶粉针剂可用于超声吸入治疗。消炎止咳化痰的药物可以直接用在喉咙里，见效更快。患者平时要养成多喝水的习惯，避免辛辣饮食。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

咽喉炎一般不会引起失眠。如果有咽喉炎伴失眠，建议通过以下方式解决：1.建议多喝水，多参加体育锻炼，培养健康的体魄。咽喉炎和失眠会慢慢好起来。2.饮食清淡，不辛辣刺激还是要的，失眠还是不良刺激引起的，合理的保养还是要的。3.如果失眠和咽喉炎不太严重，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或用热水泡脚，可以有效缓解身体疲劳，有助于促进睡眠和促进血液循环，改善咽喉炎的不适。而且睡前还可以听一些轻音乐，可以让你感到轻松愉快，促进睡眠。但如果失眠、咽喉炎严重，就必须口服一些促进睡眠的药物来缓解症状。

咽喉炎可能会导致失眠。失眠和很多因素有关，其中一个因素就是反流性咽炎引起的失眠。这些患者有明显的反酸、烧心症状，甚至恶心呕吐。尤其是患者在晚上大量进食后，反流症状会更加明显，会显著影响睡眠效果，导致失眠。所以对这类患者最基本的要求就是控制饮食，晚上不要吃太多，养成良好的睡眠习惯，按时作息，不要熬夜和晚睡。

首先要养成良好的饮食习惯，好好的养胃，规律的饮食，不要吃辛辣刺激，少吸烟，不喝酒，从根本上解决胃反酸的情况，其次，咽喉部的症状可以积极的对症用药，可以口服治疗咽的药物。

要用一些清咽利喉的药物，如开喉剑、清咽口服液。饮食方面尽量以清淡为主，不要吃生冷、辛辣的，还有干硬的食物，平时注意多饮水加速病毒代谢，有的时候全身的症状比较重，如寒颤、精神差，这时应能化验一下血常规，看有没有细菌的感染，如果有细菌感染的征象，要加用消炎药，才能恢复的快一些。

起病较急，初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显.全身症状一般较轻，但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一，可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。如为脓毒性咽炎，则全身及局部症状都较严重.炎症侵及喉部，则有咳嗽和声嘶。

口含大蒜不能治咽喉炎，反而可能会加重咽炎的症状。咽炎中尤其是慢性咽炎，多有咽部灼热、疼痛不适或者异物梗阻感，多见的不良生活诱因是过量烟酒、辛辣刺激饮食以及胃酸反流等。

咽喉炎是病人咽喉部的黏膜充血、发炎，主要的症状是咽部疼痛、吞咽困难，有的病人会伴有声音嘶哑、发热的症状。在治疗方面，需要积极的消炎，最常用的就是抗生素治疗，在此期间一定不要大量吸烟饮酒，一定要合理的作息。

孩子患上咽喉炎，可以吃一些中药来治疗，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治好，临床上主要是辨证使用一些中药长期调理。急性发作需要服用抗生素，严重可以到正规的耳鼻喉医院检查治疗。

咽喉炎可以多吃菠菜或者是荞麦菜，也可以平常的时候多吃一些橘子或者是梨，这些对咽炎都有一定的好处，咽炎的主要症状就是咽喉部异物感，咳不出来，咽不下去，早晨刷牙的时候恶心干呕，平常的时候不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。