问题分析:你今天出现的症状,和你比较胖有关系。突然感到心头一紧,喘不上气,说明心肌突然供血不及,眼前黑了一下,出了一身冷汗,由于心肌供血不足,头部供血也不足导致。根据你的情况,可以到医院做一下心电图,同时空腹查下血脂血糖,看一下这几项是否正常。平时多吃素,荤菜少吃,增加身体锻炼,减轻体重。