工作需要经常讲课，一讲就是一天。过去常年

问题分析：你好！从您的图片看，咽粘膜慢性充血，咽后壁淋巴滤泡增生，扁桃体略肥大，是慢性咽炎的体征。慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难治愈。慢性咽炎可有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感等不适症状。多由急性咽炎反复发作或周围器官慢性炎症累及引起。您用嗓过度也是其中原因之一。
中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。可口服清咽利喉颗粒，也可短期雾化吸入治疗。平时可用双花、麦冬、甘草、胖大海代茶饮。除了药物治疗外，饮食习惯及生活环境也很重要。要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。并注意避免过度用声。