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我是目前19周岁的女生，现在有一个很大的问题困扰我，就是自己肾虚，自己一有压力或者剧烈运动，就来姨妈。看了很多中医，根据中医理论他们说我身体太虚气收不住往下掉就变成了姨妈。吃了很多中药西药，这些年来都不见好，还是一样压力一大，做了太多剧烈运动就会来姨妈。目前每天生活规律，做普拉提和腹部专项运动，偶尔慢跑，这样子差不多有3个月了。可是最近压力太大，又失眠，姨妈又来了，真的很苦恼。请问我目前的这个状况能改善吗，从长远角度看能否根治？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
武义超 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 安平县人民医院

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑是月经不规律，内分泌功能紊乱。
建议要去医院检查一下激素水平。注意多休息，以及饮食，忌辛辣，刺激生冷，避免劳累紧张，或者是学会释放压力。必要时给一些需要人工周期调理。

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