甲状腺是否可以吃海带

刚怀孕的时候，孕妇可以吃海带，适量吃即可。海带富含多种人体必需的矿物质，如钙、碘等，可以预防孕期妇女缺钙、贫血，补充充足的碘，促进胎儿对营养的吸收以及胎儿的生长。但是肠胃不好的女性最好不要多食用，否则会导致肠胃不好、胃胀。如果有过量的碘元素，会通过血液流入孩子的身体里，造成一定的伤害。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的心理状态，避免接触刺激性的气味。

要看是哪一种甲状腺疾病了，一种叫甲状腺肿大，又名大脖子病，它是因为缺碘造成的，可以吃海带一种它脖子不肿大，不是缺碘造成的，因为劳累，或者是药物引起的，就不能吃碘，如果吃了会加重病情。

甲状腺结节要吃海带，首先要鉴别甲状腺结节是因为碘过高或是碘过低造成的。如经过检查，尿碘大于800ug/L，吸I131率低，一般24小时低于10%，这就是碘过高造成的甲状腺结节。这种情况下就不能吃海带，包括海产品如果经过检查，甲状腺结节是因为碘过低所致，就可以吃海产品，如海带，紫菜，发菜等。

脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死患者可以适量吃海带。具体情况分析如下：脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素都有可能会导致脑梗死，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。海带不仅含碘较多，还含有丰富的营养成分，例如蛋白质、矿物质纤维素以及多种微量元素，而且热量比较低，因此脑梗死患者可以适量吃海带。

脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死患者可以适量吃海带。具体情况分析如下：脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，大动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素都有可能会导致脑梗死，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。海带不仅含碘较多，还含有丰富的营养成分，例如蛋白质、矿物质纤维素以及多种微量元素，而且热量比较低，因此脑梗死患者可以适量吃海带。

甲状腺结节应少吃海带。海带是营养价值较高的蔬菜，同时也有一定的药用价值，素有海上之蔬，含碘冠军的美誉。如果为单纯的甲状腺结节，甲状腺功能正常，可以适量进食海带；但如果结节伴有甲亢，则需谨慎食用。因此，甲状腺结节少吃海带为宜。

促甲状腺激素高的患者，要提高警惕，不要摄入过多的海带等含碘食物。这是因为碘的过量摄取会给甲状腺功能带来问题，有时原有的甲减会进一步恶化。另外，也不能太少。即使过少，甲状腺疾病的发生率和甲状腺功能的异常风险也会明显增高。研究表明，过量和过低的碘摄入可以增加甲状腺疾病的风险。因此，促甲状腺激素轻度升高，甲状腺激素水平在正常范围内略有减少。此时，对于海带类碘的摄取，必须保持均衡，多摄取也不少摄取，才能保证甲状腺功能处于相对平稳的状态。

通常来说，怀孕可以吃海带，具体分析如下：怀孕期间可以食用海带，但一定要适量，海带中富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、钾离子等，对孕妇和胎儿都有很大的好处。但是海带性寒，有散结化瘀的功效。另外，海带中含有大量的碘，可以补充孕妇的碘，但是不能吃太多，否则会导致胎儿的甲状腺发育异常，从而导致新生儿的甲状腺功能低下。

甲状腺患者可食用海带。甲状腺是一个工厂，以碘为原料合成甲状腺激素。甲状腺激素调节新陈代谢，促进骨、脑的形成、发育、成熟。甲状腺所需的碘是指食物中含有的碘。土壤中碘含量少，普遍存在碘不足，因此适当食用海带和紫菜等海产品有助于防止碘不足。其实桥本甲状腺炎可以吃富含碘的食物，所以避免过量摄取很重要。总之，除甲状腺功能亢进症患者外，大多数甲状腺疾病患者都可以适量食用海带。

由高碘引起的甲状腺结节不能吃海带。碘过低引起的甲状腺结节可以吃海带。甲状腺结节是一种非常常见的疾病，是指由于局部甲状腺细胞生长异常，在甲状腺内引起一个或多个组织结构异常的团块。甲状腺结节的病因有碘过高、过低等多种。甲状腺结节能否食用海带，首先要鉴别引起甲状腺结节的原因，是否是碘过高引起的。检测结果尿碘超过800ug/d，碘-131率低，24小时低于10%是碘过高导致的甲状腺结节。这种情况下不能吃海带。海带中含有大量碘，因此会促进甲状腺结节的生长。如果不是高碘引起的甲状腺结节，甲状腺结节是碘过低引起的，甲状腺结节可以吃海带。