问题分析: 首先排除怀孕,此外月经周期并不是固定不变的,它是受内分泌调节的。因此他受环境,精神压力,饮食等的影响。此外不规则的提前或延后都是不正常的,很可能是某种疾病的症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
请养成运动习惯,情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱;日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性;各种激素类药物不可随意服用,否则会导致机体内分泌系统紊乱。不宜长时间吹电风扇。不宜大量吃冷饮。避免参加剧烈和震动大的运动。吃大量鲜果、蔬菜,多吃纤维。