皮肤问题：脸上痘痘

暖花开的时候，各种花粉、灰尘、霉菌都开始增多，这时对于人体来说就要注意，特别是某些对花粉、灰尘过敏的人会比较痛苦。要想预防，只能够尽可能少去这些花、灰尘多的地方，特别是当已经知道对哪些种类的花粉过敏时，就尽可能避免去有相应花的地方。

如果你不碰它，大概是10-15天，不要吃太多热气的东西和多喝凉茶的话3到5天就消了，主要还是与您体质有关系的，治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

一般情况下，汗蒸对痘痘皮肤比较好，可以起到一定的治疗作用。汗蒸主要是通过身体排汗的方式促进全身的新陈代谢，有利于身体内的毒素排出体外，进而缓解皮肤痘痘等不适的症状。在做完汗蒸后身体出汗量比较多，可能会导致体内出现缺水的情况，此时需要及时补充水分，避免出现水电解质失衡的情况。此外，汗蒸只能够改善皮肤痘痘的症状，但是不能够彻底治疗病变，如果痘痘的症状比较严重，还需要在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物改善症状，可以起到改善皮脂腺导管角化的作用，避免痘痘的症状加重。平时需要注意局部皮肤清洁护理，可以使用干净的毛巾擦拭。

酒精通常是不可以擦脸上痘痘，以免对皮肤造成损伤。皮肤上长痘痘不建议使用酒精擦拭的使用酒精擦拭并不能够达到去除效果，如果皮肤有破损擦拭之后，还有可能会对皮肤造成损伤，甚至还有可能会发生感染情况，影响到恢复，导致局部留下明显色素沉着或者是痘印影响到个人美观。如果想要彻底的去除痘痘，可以采取红蓝光照射，能够促进炎症消退，可以快速的去除痘痘。平时要改善个人饮食结构，以清淡食物为主，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物。

如果说脸上最近长痘痘，其实也都是相当于说脸上不是很平整，一般跟个人的饮食还有个人的休息是会有一定的关系的，饮食不好或者是休息不好都有可能会涨的，像这样情况，尽量不要吃那些刺激性的食物，而且尽量不要熬夜。

痘痘又称为痤疮。脸上长痤疮是一种比较常见的皮肤病。痤疮是一种常见的发生于毛囊皮脂腺的慢性、炎症性疾病，主要好发于青少年，经常出现在面部、额头、胸部、背部和肩部，属于皮肤范畴。患者会有白头粉刺、黑头粉刺、小肿块、结节和囊肿等表现。建议患者去医院皮肤科完善相关检查，并遵医嘱使用维A酸乳膏、硫软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

脸上长小痘痘，可能是痤疮、毛囊炎引起的，建议患者及时到皮肤性病科就诊治疗，以免病情加重。1.痤疮：痤疮是常见的毛囊皮脂腺慢性、炎症性疾病，好发于青少年。患者一般会出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等皮损，伴疼痛、瘙痒症状，通常可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。2.毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生在全身任何部位，主要表现为毛囊周围出现红色丘疹，有时可出现化脓、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、维A酸乳膏、硝酸咪康唑软膏等药物治疗。

痘痘即指痤疮，如果脸上全是痤疮，可以通过药物治疗、光子嫩肤等进行处理。1.药物治疗：如果是最近一段时间才长出来的痤疮，还没有形成大面积的痘印，通常可以按医嘱使用他扎罗汀乳膏、维A酸乳膏、水杨酸凝胶等药物进行治疗，以便于抑制痤疮丙酸杆菌，缓解炎症感染。2.光子嫩肤：如果面部已经出现大量的痘印，导致皮肤凹凸不平，患者一般可以通过光子嫩肤进行处理，即指采用特定的宽光谱彩光照射于皮肤表面，刺激皮下胶原蛋白的增生，从而缓解痘印。其手术费用与地区消费水平、病情的轻重等有关，大约需要5000元到1万元。

脸上有小痘痘的治疗方式一般有外用药物或物理治疗等方式。1、外用药物：痘痘的外用药物治疗主要包括维A酸类药物比如阿达帕林、维A酸软膏等，抗菌药物比如夫西地酸、克林霉素等，其他药物比如过氧苯甲酰、壬二酸等也具有改善痤疮的功效。2、物理治疗：物理治疗主要包括光动力、红蓝光等。对于痘痘愈合后形成的炎症后色沉、瘢痕等可通过激光等方式改善。

皮肤痘痘痒这与体内激素的分泌水平有关，没有特别好的方法，每天可以用洗面奶洗脸，要少吃油腻的食物，特别是油炸，多吃水果和蔬菜，就会好一点，多注意休息，不要熬夜。