问题分析:你所说的荷叶,冬瓜皮,决明子,玫瑰等有减肥的效果。不建议长时间喝的。还是多运动吧,另外还得注意不能节食减肥哦
追问:为什么不能长期喝呢
回复:害怕有副作用
追问:那这些加一起泡着喝效果好。还是煮着喝效果好
回复:煮着吧
追问:红豆薏米粥可以减肥么
回复:可以的