问题分析:人流后注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。。建议你少吃泡菜,要注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。