十年前左腿膑骨受伤后又着凉，以后就经常两膝盖疼，最近越来越重

腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。

一般情况下，腿膝盖疼的患者可以通过热敷、药物治疗、支具固定等方法进行改善。膝关节痛的原因有多种，需要针对具体原因进行相应的处理。例如，中老年人出现膝关节的酸痛，主要是因为骨头的退化性疾病引起的，在治疗时要加强膝关节的保护，可以选择热敷的方法进行调理，也可以使用一些消肿止痛的膏药。如果是刚刚进行了一次高强度的锻炼，很有可能是因为动作不合适，导致膝盖受伤，或是局部韧带拉伤，这时候要多休息，多用支具进行外固定，尽量不要进行活动。

腿着凉了膝盖疼可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：腿着凉了膝盖疼患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。

膝关节疼痛的原因很多，就像膝关节的创伤，年轻人的膝关节运动伤害比较多，年纪大膝关节的变性，局部的炎症，或者本身的免疫系统的病变，或者是膝关节的多个部位的肿瘤，都会导致膝关节的疼痛。需要区分出膝关节有无局部的股性结构，或者是周边组织的结构不合理，或者是半月板带的结构不合理导致的，需要患者提供更多的病历和更细致的专业检查，才能对症治疗。

一般情况下，左腿膝盖疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：引起左脚膝关节疼痛的病因很复杂，主要有膝关节骨关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节髌股关节炎等慢性病。外伤性的疾病有：膝关节前十字韧带、后十字韧带、内外侧半月板、膝关节软骨、膝侧副韧带、髌骨脱位、髌骨内侧支撑带等。如果出现左腿膝盖疼的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。

左腿膝盖疼可能是剧烈运动、外伤等导致的。左腿膝盖疼一般是由于剧烈运动、局部受凉、受寒引起的。另外，局部软组织损伤可能是外伤和挤压造成的。同时疼痛还包括骨关节炎、腰椎间盘突出、局部滑膜炎等。因此，可以通过针灸、按摩、热敷等方法来缓解。同时要及时到正规的三甲医院骨科检查，根据检查结果在医生的指导下进行治疗。

一般情况下，临床上，左腿膝盖疼可能骨性关节炎、骨质增生、骨质疏松、风湿性关节炎等疾病引起的，也可能是身体受凉、外伤、过度活动等因素引起的。如果疼痛的情况不是很明显，患者可以不用进行特殊治疗，应注意休息，注意保暖，并适当进行热敷或者按摩，有利于改善相关情况。如果疼痛比较明显，应及时就诊，在医生指导下通过使用药物或者手术进行治疗。

左腿膝盖疼可能是外伤、髌骨软化症以及其他疾病等因素导致的。对患者有左腿膝疼痛，此种情况一是发生在外伤，尤其外伤后造成膝关节周围韧带损伤、关节囊损伤和内部软骨、半页板或破坏骨质，触摸会导致左腿膝盖出现明显酸痛状况。二是多见于老年性疾病如高血压、糖尿病等患者发生的膝部骨折后产生的症状。也有发生在髌骨软化症的病例，以髌骨处软骨退变为主，剥脱，因而在晚期活动中表现为膝关节前侧疼痛明显和屈伸活动中疼痛增加。二是见于老年性膝关节炎患者出现的膝部肿胀以及滑液增多等症状，这种现象一般都与长期的慢性劳损有关。也有发生在中老年人膝关节部位骨质退变者，骨质增生病例，此状况还易引起左膝关节部位出现明显疼痛，尤其蹲起活动，疼痛可显著加剧。

左腿膝有酸痛现象，有膝关节骨性关节炎或膝关节滑膜炎的危险，主要是长期站立行走和过度劳累造成。如果长期这样还容易造成膝关节韧带松弛等情况。这些运动会导致关节软骨的重复摩擦，使关节软骨磨损，造成关节炎，还可造成关节滑膜的重复挤压，局部充血水肿，形成无菌性炎症，引起疼痛。建议左腿膝盖疼的患者及时就诊，通过超声的方式检查病因，然后合理治疗。

中医认为是中气不足证，可以服用中成药治疗。脱肛是指肛管、直肠严重时甚至连乙状结肠都向下移位脱肛较长，有充血，水肿者，要及早治疗以免引发其它严重疾病。应该多吃高纤维食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其它粗糙食物，以促进排便。