维c和维e那个牌子好啊，作用是美白祛斑的

祛斑吃维生素C或者维生素E都比较好。维生素c和维生素e，是平时比较常见的两种维生素，维生素c的主要功效是可以抗氧化，能够保证血管的完善和促进身体的系统循环，而维生素e的主要功效是可以祛斑，美容养颜，淡化雀斑，还能够起到美白的功效。

维生素C和维生素e都具有淡化色斑的效果，所以吃维生素C或维生素e是可以祛斑的，但是需要长期坚持服用，短期之内是没有什么效果的，如果想要快速祛斑的话可以做激光手术，激光手术祛斑见效很快，术后就能够看到明显的效果。

蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。

祛斑可以使用维生素E，维生素C没有祛斑的效果。维生素E是常见的具有多种重要的生理功能的重要脂溶性维生素。对皮肤来说主要具有抗氧化、清除自由基、抑制皮肤黑色素合成的作用，因此可以进行一定的祛斑、美白。维生素E可以内服也可以外用，内服维生素E祛斑大多也容易被吸收，持续使用有抑制色斑的效果。祛斑主要根据色斑的性质、深度，决定使用更有效、更安全的药物，不仅要选择维生素E，还要选择综合治疗方法，采用一些医美手段进行综合改善。建议求美者选择正规医美机构面诊，采用合适的方法进行祛斑治疗，日常生活多休息，保持良好的心情。

维生素C通常可以祛斑淡斑，但见效比较慢。维生素C具有较强的抗氧化能力，能够直接穿过皮肤细胞间隙，直达皮肤深层，从而可以达到对抗自由基抗氧化的作用，有助于减少黑色素细胞形成，从而可以达到祛斑淡斑的效果，但需要长时间坚持才可以看到效果。如果想要快速达到祛斑淡斑的作用，可以选择激光的方式，通常是利用激光的光热学原理，能够使皮下色素颗粒快速升温爆破，并且被巨噬细胞所吞噬，随着人体代谢排出体外，从而可以达到淡斑祛斑的效果。

维C是有一定的祛斑效果但不是很明显需要长期使用，建议去正规的医院进行激光祛斑手术。维c精华对于淡化斑点是有一定作用的，不过需要长期坚持，效果也只能是慢慢淡化而已，要想完全去掉是不太可能的。想要祛斑的问题，长斑的原因有许多，一般情况下祛斑产品对于脸.上的斑并没有太大的效用，有的除了副作用，激光祛斑的效果还是很好的，激光祛斑美白对很多种不同肌肤问题都有显著的疗效。要防晒，因为日光暴晒可以导致局部色素的加深，色斑的复发，所以要尽量避免。

有一定的淡化效果但需要长期使用，建议到专业医疗机构进行激光祛斑手术。首先所指的祛斑应该是指的祛除黄褐斑,黄褐斑在临床当中是一种常见的色素沉着性皮肤黏膜病。黄褐斑确实可以应用口服维生素C来进行祛斑。但口服维生素C进行祛斑的时候，是需要大剂量的服用一段时间，才可以起到不错的祛斑作用，如果真的想要祛斑的话，是可以去正规专业的美容院做激光去斑来进行治疗的，这种方法的效果还不错。注意保持面部清洁，多吃水果蔬菜，注意防晒，遵医嘱。

外用维c一般可以祛斑，并且还可以通过激光的方法祛斑。外用维c具有抗氧化的功效，能够减少黑色素的沉着，而且还可以加快肌肤新陈代谢的速度，所以通常能够起到祛斑美白的效果。但如果脸上斑点面积较大，而且颜色比较深，涂抹外用维c能够淡化斑点，但是效果可能会不太明显，所以通常可以选择激光的方法将斑点去除。平时多吃含有胶原蛋白的食物，也可以多吃含有维c的瓜果蔬菜，对美白肌肤能够起到一定的作用。

维c胶囊可以擦脸，对面部的斑块起到淡化作用。维c胶囊擦脸并不能够从根本上去除斑块，脸上出现斑块主要是由于紫外线照射引起的皮肤色沉，最好是通过激光方式祛斑，利用强脉冲光的方式将皮下的黑色素颗粒爆破，被自身巨噬细胞吞噬之后，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，但是也会导致皮肤出现伤口需要及时擦拭生理盐水，有利于自身伤口以及结痂的脱落。

脸上色斑多的时候可以用维生素E祛斑。维生素C没有祛斑的效果，但是可以美白保湿。维生素E是一种能促进胶原蛋白的分泌、阻止和修复自由基损伤的脂溶性维生素，具有淡斑、美白、抗皱的作用。在临床上黄褐斑发生的原因与自身激素水平，以及长时间日晒、情绪、遗传有很大关系。在临床上，单纯使用维生素E祛斑无法根治，效果并不好。祛斑还是使用专业的祛斑产品，必要时可以到正规的医美机构进行祛斑治疗。建议求美者使用维生素E淡斑，减少色素沉着，同时配合专业医生的治疗，控制饮食，做好防晒。