问题分析：你好，乳腺增生病属于乳腺小叶的增生病，可以口服一些软坚散结的药。建议可以口服乳癖消颗粒或逍遥丸，姜是可以吃的，注意平时保持心情舒畅，定期乳腺彩超复查。
问题分析：你好，姜可能不是乳腺囊性增生症的绝对禁忌，可以适度吃。。建议平时放松心情，保持心情舒畅，生活饮食有规律，注意休息，配合服用祛瘀散结的药物及局部理疗，少食烟酒及辛辣刺激食物。
