问题分析:亚临床甲状腺功能减退可以吃黑芝麻糊。亚临床甲状腺功能减退可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊富含铁质、钙质、维生素E,脂肪,没有冲突。患者的饮食宜给以低脂、碘丰富食物、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物,多富有营养、易消化食物,多吃面条、莲藕、牛奶、海带、藕粉、紫菜、新鲜水果蔬菜等食物。忌煎炸、辛辣、刺激性食物,忌饮酒忌吸烟。