性别：女
年龄：50岁
问题分析：骨折后要遵医嘱多进行休息.同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素.有的参与人体代谢活动中的酶.有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多.骨折病人可适当多吃。
问题分析： 你好，骨折经过3个月之后骨折就基本愈合了，所以说要3个月之后才能渐渐恢复正常，减少运动量，尽量平躺有利于恢复
